mit uns zuhause fit bleiben
Trainieren mit Anja
Workout von Franzi und Nico
Reha-Sport
Reha-Sport ist nicht nur für jene, die nach einer Krankheit oder einem Unfall wieder fit werden wollen. Bis ins hohe Alter bleibt man durch regelmäßigen Sport körperlich, sowie geistig vital.
Kraftsport
Kraftsport ist nicht nur eine Art von Körperkult, sondern trägt bei richtiger Ausübung zur Gesundheit und zum Wohlbefinden bei.
Ausdauersport
Ausdauersport ist für jene, die ihre Kondition verbessern wollen. Im Normalfall betreibt man die meisten dieser Sportarten in der freien Natur. Bei schlechtem Wetter kann man bei uns im Studio auf eine große Bandbreite modernster professioneller Geräte zurückgreifen.